職場の攻撃的な人

2019年11月01日 23:35

職場の人から攻撃的な態度を取られ、
腹が立ったり悲しかったりイライラしたり
理不尽に感じる日常を送っていたCさん

ブロックのイメージは…
赤鬼から一方的に槍を投げられているCさん

解消するイメージは…
箱庭の中に小さなCさんと、赤鬼がいて
攻撃されるのを上から俯瞰して見ているCさんですが、
赤鬼がブルブル震えているのを見ます。

ブロック解除後…

後日Cさんからメールがありました。
「何だか分かったような気がします。
私も赤鬼さんに対して態度や言葉にはしなかったものの、
内心イライラしたり腹が立つことがありました。

でも、赤鬼さんもブルブル震えている=怖い って
思っていたことが分かったので、

何か言われてもイラストの俯瞰している自分を思い出すと、
【あぁ今こんな感じなのか~】と思えて
自分の中で反応が薄くなってきましたし、
相手も前より鬼になることが減ったみたいです。

合わせ鏡

Cさんのように、
相手から受ける攻撃的な態度に傷付く人は
多くいます。

そんな時に、その相手を冷静な目で
俯瞰的に見ることは難しいかもしれませんが、

ブロック解除がきっかけで
2人の間の関係に変化が現れたようです?

何か人間関係で悩んでいる時に
合わせ鏡のように 相手の中に自分を映し出して見ることは
変化を掴む方法だと思います。

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